تبلیغات
مطالب اینترنتی - مطالب نویسنده
 
مطالب اینترنتی
 
 
چهارشنبه 10 مرداد 1397 :: نویسنده : نویسنده


سالاد فصل علاوه بر آنکه خوشمزه است و به راحتی تهیه می‌شود، می‌توان آن را با انواع غذا‌های ایرانی نیز سرو کرد. به همین دلیل طرفداران بسیاری دارد و در این مطلب طرز تهیه سالاد فصل را شرح خواهیم داد.

طرز تهیه سالاد فصل

ستاره | سرویس آشپزی – در تمام میهمانی‌ها سالاد یکی از ارکان سفره‌های ما ایرانیان است که به شیوه‌های متفاوتی تهیه می‌شود. در این بین سالاد فصل بسیار محبوب و پرطرفدار است. سالاد فصل به روش‌های متفاوتی تهیه می‌شود که هر کدام رنگ و بوی خاص خود را دارند. در این مطلب طرز تهیه سالاد فصل را به دو روش که هم خوشمزه است و هم بیشتر با سفره‌های ما تناسب دارند، معرفی می‌کنیم.


در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر، به موضوع دلخواه خود برسید:


۱- طرز تهیه سالاد فصل یا سالاد کاهو

مواد اولیه لازم برای تهیه این سالاد به شرح زیر است.











مواد اولیه
خیار 4 عدد
گوجه فرنگی 3 عدد
پیار 1 عدد
فلفل دلمه‌ای 1 عدد کوچک
زیتون سیاه بدون هسته یک چهارم لیوان
زیتون سبز بدون هسته یک چهارم لیوان
پیازچه 2 الی 3 عدد
تربچه به میزن لازم
کاهو 1 عدد

نکته: در صورت تمایل می‌توانید پیاز را خذف کنید.

طرز تهیه سالاد فصل و سس آن


روش تهیه:

  1. خیارها را به صورت ورقه‌ای برش بزنید و وسط ظرف بچینید.
  2. دور خیارها را یک ردیف گوجه خرد شده بریزید و سپس اطراف ظرف را با کاهوی خرد شده پر کنید، به طوری که فضای خالی باقی نماند.
  3. اکنون فلفل دلمه‌ای را به صورت تکه‌های باریک خرد کنید و روی سالاد بریزید.
  4. پیاز را حلقه‌ای برش بزنید و لایه‌های پیاز را جدا کنید تا به صورت حلقه‌های توخالی دربیاید، سپس حلقه‌های تقریبا یک انداره را اطرف ظرف بچینید.
  5. سپس تربچه و پیازچه را خرد کنید، می‌توانید تربچه را به صورت گل نیز درست نمایید و روی سالاد بریزید.
  6. در آخر هم زیتون‌های بدون هسته را حلقه‌ای برش بزیند و روی ظرف بریزید.

هنگام تزیین سالاد کاهو می‌توانید از ایده‌های مختلفی استفاده کنید. اکنون سالاد فصل آماده است و می‌توانید آن را سرو کنید.

نکته: توجه داشت باشید که مقدار فلفل دلمه‌ای، تربچه، پیازچه و زیتون نباید آنقدر زیاد باشد که تمام سطح سالاد را بپوشاند، بلکه باید لایه زیرین سالاد مشخص باشد.

۲- طرز تهیه سالاد فصل با ذرت و نخود فرنگی

مواد مورد نیاز برا تهیه این سالاد در جدول زیر آورده شده است.








مواد لازم
ذرت 1 لیوان
نخودفرنگی 1 لیوان
کلم 60 الی 80 گرم
خیار 2 عدد
گوجه فرنگی 2 عدد
هویج 1 عدد


نکته:
می‌توانید از ذرت و نخودفرنگی کنسروی یا خام استفاده کنید. در صورتی که از ذرت و نخود فرنگی خام استفاده می‌کنید، آن‌ها را جداگانه در دو قابلمه بریزید و مقداری آب به آن اضافه کنید تا سطح آن‌ها را بگیرد و به مدت ۲۰ دقیقه روی حرارت متوسط اجاق گاز قرار دهید تا کاملا بپزد و سپس داخل آبکش بریزید تا آب اضافه آنها خارج شود و خنک گردند.

دستور تهیه:

  1. ابتدا کلم را به تیکه‌های بلند و باریک خرد کنید.

  2. خیارها را پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید.
  3. گوجه‌ها را حلقه کنید و سپس به چهار قسمت تقسیم نمایید.

  4. پوست هویج را بتراشید و با رنده درشت، رنده کنید.
  5. اکنون نخودفرنگی و ذرت را نیز با سایر مواد مخلوط کنید و سالاد را بهم بزنید.
به همین راحتی این سالاد خوشمزه آماده می‌شود.

طرز تهیه سس سالاد

فارغ از اینکه کدام طرز تهیه سالاد فصل را انتخاب می‌کنید، در نهایت باید آن را با سس سرو نمایید. در اینجا آسان‌ترین و در عین حال یکی از خوشمزه‌ترین سس‌های سالاد فصل را معرفی می‌کنیم. مواد لازم برای تهیه این سس به شرح زیر است.






مواد لازم
سس مایونز 2 قشق غذاخوری
ماست 3 قاشق غذاخوری
آبلیمو 1 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم


نکته:
حتما از فلفل سیاه استفاده کنید، زیرا این سس با فلفل قرمز طعم خوبی پیدا نمی‌کند.

طرز تهیه سالاد فصل و سس آن


روش درست کردن سس سالاد

  1. ابتدا سس مایونز و ماست را مخلوط کرده و کاملا بهم بزنید.
  2. سپس آبلیمو را نیز به آن اضافه کنید و با همزن برقی یا یک چنگال آنقدر بهم بزنید که سس یک دست شود.
  3. اکنون نمک و فلفل سیاه را نیز بیفزایید و بهم بزنید.

نکته: اگر دوست دارید سس شما طعم ملس و رو به شیرینی داشته باشد مقداری شکر نیز به آن بیفزایید.

سس سالاد آماده است. توجه داشته باشید که این سس را هنگام سرو سالاد باید به آن اضافه کنید، به همین دلیل تا زمان سرو آن را در ظرف دربسته‌ای در یخچال نگهداری نمایید. طرز تهیه سالاد فصل به همین راحتی است و شما می‌توانید در مدت کوتاهی آن را تهیه کنید و از خواص بی نظیر سالاد بهره‌مند شوید. گنجاندن سالاد در وعده غذایی روزانه به دلیل خواص بیشمار آن کمک زیادی به سلامتی می‌کند.



لینک منبع

مطلب طرز تهیه سالاد فصل به ۲ روش در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



دروغ‌هایی که همه‌ی زن‌ها به مرد‌ها می‌گویند

تاریخ انتشار : دوشنبه ۱ مرداد ۱۳۹۷ ساعت ۱۰:۳۳

چرا آدم‌ها دروغ می‌گویند؟ دلایل متعددی وجود دارد، اما معمولا برای این دروغ می‌گوییم که وجهه‌ی خود را حفظ کنیم یا چیزی را از کسی پنهان کنیم. در رابطه با جنس مخالف همه‌ی ما گاهی دروغ می‌گوییم، یا دست کم واقعیت را تغییر می‌دهیم.

به گزارش ستاره ها به نقل از برترین ها : چرا آدمها دروغ می‌گویند؟ دلایل متعددی وجود دارد اما معمولا برای این دروغ می‌گوییم که وجهه‌ی خود را حفظ کنیم یا چیزی را از کسی پنهان کنیم. در رابطه با جنس مخالف همه‌ی ما گاهی دروغ می‌گوییم، یا دست کم واقعیت را تغییر می‌دهیم. در این مطلب بعضی از دروغهای سفیدی را که معمولا زنها می‌گویند برای‌تان می‌گوییم و اینکه چگونه با آنها برخورد کنید.

دروغ‌هایی که همه‌ی زن‌ها به مرد‌ها می‌گویند

من علاقه‌ای به این رمانتیک بازیها ندارم!
منظور واقعی زنها: بالاخره ما هم انسانیم و احساس داریم و عشق و عاشقی هم می‌تواند اتفاق بیفتد اما از پیله کردن و وابسته شدن در رابطه‌ی عاشقانه بیزارم.
چه باید کرد: اگر دختر مورد علاقه‌تان چنین حرفی به شما زد به این معنی نیست که دوست ندارد عشق‌تان را به او ابراز کنید و هوایش را داشته باشید، بلکه منظورش این است که نمی‌خواهد تبدیل به یک عاشق وسواسی شوید که می‌خواهد عشقش را مدام کنترل کند و اجازه‌ی نفس کشیدن هم به او ندهد!
پنج دقیقه‌ی دیگه آماده‌ام!
منظور واقعی زنها: ممکن است پنج دقیقه طول بکشد، شاید هم 45 دقیقه طول بکشد! نگران نباش.
چه باید کرد: شاید لازم باشد یک نوشیدنی برای خودتان آماده کنید، گوشی موبایل‌تان را بردارید و با صبر و حوصله وقت کُشی کنید! همسرتان واقعا می‌خواهد در عرض پنج دقیقه آماده شود اما دیگر پیش بینی نکرده که ممکن است مشکلی پیش بیاید و او را عقب بیندازد، مثلا موهایش با او همکاری نکند یا آینه به او بگوید که دستبندش مناسب تیپش نیست و باید یکی دیگر را انتخاب کند!
من مشکلی با خواسته‌های تو ندارم …!
منظور واقعی زنها: من واقعا آدم سهل گیری هستم تا زمانیکه همه چیز آنطور که من دوست دارم پیش برود!
چه باید کرد: بیشتر زنها دوست دارند تا حدودی امور را کنترل کنند و اغلب علاقه مندیهای خودشان را دارند و فرقی نمی‌کند نظر شما چه باشد! شما باید سعی کنید همسرتان را بهتر بشناسید، تا پیشنهادهای‌تان در راستای علاقه مندیهای همسرتان باشد! البته منظور این نیست که خواسته‌های خودتان را قربانی کنید بلکه خواسته‌های شما نباید چیزهایی باشند که همسرتان از آنها متنفر است!
برای آرایشم خیلی وقت صرف نکردم!
منظور واقعی زنها: نمی‌خواهم فکر کنی زیبایی‌ام مصنوعیست، من فقط کمی آرایش کردم و این زیبایی خودم است که چند برابر شده!
چه باید کرد: اگر همسرتان مژه مصنوعی گذاشته، بوتاکس کرده یا هر کار دیگری که نباید به رویش بیاورید خب این کار را نکنید! بیشتر زنها کارهایی برای زیباتر جلوه کردن انجام می‌دهند، همه‌ی زنها دوست دارند عطر خوب بزنند و لباسهایی بپوشند که حس خوبی به آنها بدهد. شما مردها شاید این را ندانید اما گاهی برنزه کردن ارزش این را دارد که پوست‌ به زیبایی بدرخشد و جلوه‌ی بیشتری به زیبایی بدهد. این را درک کنید!
من زود عصبانی نمی‌شم!
منظور واقعی زنها: من عصبانی نمی‌شوم مگر اینکه دلخور شوم!
چه باید کرد: اگر چیزی را از همسرتان پنهان می‌کنید چون فکر می‌کنید ممکن است عصبانی شود، پس حتما عصبانی می‌شود! تا زمانی هم که سیر تا پیاز را برایش توضیح ندهید ول‌تان نخواه کرد. پس واقعا راهی بهتر از این وجود ندارد که به این مرحله نرسید؛ روراست باشید و همه چیز را بگویید یا اینکه عواقبش را بپذیرید!



لینک منبع

مطلب دروغ‌هایی که همه‌ی زن‌ها به مرد‌ها می‌گویند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 6 خرداد 1397 :: نویسنده : نویسنده


وب سایت 118 سفر: اگر شما نیز روحیه ای لطیف داشته و از
حضور در طبیعت با این همه شگفتی پاییزی لذت می برید، با ما همراه باشید تا
سری به جذاب ترین مکان های پاییزه چین بزنیم.

هنگامی
که فصل پاییز به نقطه اوج خود میرسد، رنگ های طلایی گونه آن به طبیعت حال و
هوایی دیدنی می بخشند و این بهترین زمان سال برای کوهنوردان و عکاس ها به
شمار می رود. اگر شما نیز روحیه ای لطیف داشته و از حضور در طبیعت با این
همه شگفتی پاییزی لذت می برید، با ما همراه باشید تا سری به جذاب ترین مکان
های پاییزه چین بزنیم.

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

مزارع برنج در روستایی در شهرستان رونگ جیانگ چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

منظره ای از منطقه توریستی Hong Hai در چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

منطقه توریست پسند Guangwushan در نانجیانگ چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

منظره ای رویایی در استان سیچوآن چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

چشم اندازی زیبا از استان جیانگشی چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

نمایی دیدنی از دره جیوژایگو در استان سیچوآن چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

آمیزه ای چشم نواز از برگ های زرد و معماری قدیمی سفید و سیاه در استان آن هویی چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

منظره پاییزه علفزار ها در شین جیانگ چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

پوشش طلایی جنگل ها در استان هیلونگ جیانگ چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

برگ های قرمز و تلالو آتشین آن ها در آب در استان لیائونینگ چین

بهترین مکان ها برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین

پکن نیز یکی از بهترین مکان های ممکن برای لذت بردن از زیبایی های پاییزی چین است



لینک منبع

مطلب مناطق دیدنی چین در فصل پاییز در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شنبه 8 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده


خبرگزاری مهر: بارش های شدید تگرگ برخی شهرهای لرستان از جمله «الشتر»، «رومشکان» و «بروجرد» را سفید پوش کرد.

همچنین بارش تگرگ را در شهرستان پلدختر شاهد بودیم و وقوع رعد و برق های پی در پی در «پلدختر» و بارش باران همچنان ادامه دارد.

در خرم آباد مرکز لرستان نیز شاهد بارش های شدید باران و آبگرفتگی معابر بودیم و بارش تگرگ در خرم آباد نیز از امشب آغاز شده است.

بر اساس این گزارش، اداره کل هواشناسی لرستان با صدور اطلاعیه هایی نسبت به سیلابی شدن مسیل ها هشدار داده است.

تصاویری از بارش تگرگ در «الشتر» و «رومشکان»

تگرگ، لرستان را سفیدپوش کرد

تگرگ، لرستان را سفیدپوش کرد

تگرگ، لرستان را سفیدپوش کرد

تگرگ، لرستان را سفیدپوش کرد

تگرگ، لرستان را سفیدپوش کرد



لینک منبع

مطلب تگرگ، لرستان را سفیدپوش کرد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


جمعه 31 فروردین 1397 :: نویسنده : نویسنده


مکانیک‌ها در تیم‌های فرمول یک مسئول اصلی یک پیت استاپ موفق هستند. عملکرد این افراد، مرز بین پیروزی و شکست را تغییر می‌دهد.

پیت استاپ (Pitstop) یکی از مهم‌ترین بخش‌های موتوراسپرت است که هماهنگی بالای تمام اعضای تیم را می‌طلبد. فرآیند پیت استاپ در رشته‌های مختلف موتوراسپرت شامل سوخت‌گیری، تعویض تایرها، تنظیمات و رفع مشکلات مکانیکی، تعویض راننده و در برخی موارد توقف اجباری به عنوان جریمه‌ی رانندگی غیرمجاز است. همانطور که مشخص است، تمام موارد بالا در تمام رشته‌های اتومبیلرانی مجاز نیست. معمولاً جایگاه توقف هر خودرو، در روبروی جایگاه تیم‌ها در حاشیه‌ی خط استارت و پایان پیست با خط‌های موازی مشخص می‌شود. تعداد مکانیک‌های مجاز در پیت استاپ در موتوراسپرت از ۲ نفر تا نفر در رشته‌های مختلف، متفاوت است. در ادامه‌ی این مطلب نگاهی کوتاه به پیت استاپ فرمول یک خواهیم داشت.

پیت استاپ موفق، عامل مهم پیروزی تیم

پیت استاپ / Pitstop

رانندگی با خودروهای فرمول یک در سرعت‌های بالای ۳۰۰ کیلومتر بر ساعت، کار آسانی نیست و معمولاً در پایان هر مسابقه، این راننده‌ی تیم است که بیشترین توجه‌ها را به خود جلب می‌کند. با اینکه پوشش پشت پرده‌های کارهای تیمی فرمول یک در چند سال اخیر بهتر شده است، اما پس از پیروزی راننده، همچنان نقش مهم مکانیک‌ها و عملکرد آن‌ها در پیت استاپ‌ها به حاشیه می‌رود. مکانیک‌های تیم‌های فرمول یک مسئول اصلی سرحال نگه‌داشتن خودرو و حتی گاهی راننده هستند. پس از ممنوعیت سوخت‌گیری خودروهای فرمول یک از سال ۲۰۱۰، تمرکز اصلی پیت استاپ بر تعویض تایرها و رفع مشکلات فنی یا خرابی بخشی از بدنه معطوف شده است.

پیت استاپ / Pitstop

جایگاه اصلی توقف خودرو اصطلاحاً پیت لین (Pitlane) نام دارد. راننده با راهنمایی یکی از اعضای تیم که با نام «مرد آبنبات چوبی» شناخته می‌شود در جایگاه قرار می‌گیرد. دلیل نام‌گذاری این نام مستعار، شباهت بالای تابلوی راهنمایی مکانیک تیم با آبنبات چوبی است. این تابلو با دو نوشته‌ی، «توقف» و «دنده یک» در دو طرف راهنمای راننده است. اهمیت مرد آبنبات چوبی به‌خصوص در شرایطی که چند خودرو به پیت استاپ وارد می‌شوند بیشتر می‌شود. سال ۲۰۰۸ بود که فراری سیستم چراغ راهنمایی را به‌جای مرد آبنبات چوبی معرفی کرد. فراری پس از حادثه‌ی پیت استاپ فلیپه ماسا، دوباره به نیروی انسانی روی آورد اما همانطور که در مسابقات امروز می‌بینیم، سرانجام چراغ‌های راهنمایی جایگزین تابلوی مرد آبنبات چوبی شدند و مسئولیت این مکانیک در راهنمایی کلی بدون تابلوی قدیمی خلاصه می‌شود.

تعویض تایرها در کمتر از ۲ ثانیه

پیت استاپ / Pitstop

پس از توقف خودرو در پیت لین، در حالت معمول ۱۴ مکانیک (۱۲ مکانیک تعویض تایر و ۲ مکانیک جک) به سراغ خودرو می‌روند. برای تعویض هر چرخ ۳ مکانیک نیاز است تا در عرض ۲ تا ۳ ثانیه، چهار لاستیک تعویض شود. البته این تعداد با حضور مکانیک‌های بیشتر به‌منظور تنظیمات باله‌ها و دو مکانیک دیگر برای تمیز کردن دریچه‌های هوای جانبی خودرو افزایش پیدا می‌کند. کار حساس ۱۲ مکانیک برای تعویض تایرها با ۲ مکانیک در عقب و جلوی خودرو که مسئول استفاده از جک هستند، آغاز می‌شود. پس از تعویض لاستیک‌ها یا تعویض باله‌های عقب و جلو و دیگر تنظیمات مورد نیاز، با پایین آمدن جک‌ها و سبز شدن چراغ روبروی راننده، خودرو حرکت می‌کند. در حین پیت استاپ، مکانیک دیگری در عقب خودرو حاضر است تا در صورت خاموش شدن موتور، وارد عمل شود.

در حال حاضر رکورد سریع‌ترین پیت استاپ تاریخ فرمول یک در اختیار تیم ویلیامز است. مکانیک‌های این تیم در گرن‌پری آذربایجان سال ۲۰۱۶، تایرهای خودروی فلیپه ماسا را در زمان ۱.۸۹ ثانیه تعویض کردند. عملکرد اعضای تیم در پیت استاپ به‌قدری مهم است که می‌تواند استراتژی کلی مسابقه را درگرگون کند. به‌خصوص وقتی‌که روند مسابقه با وجود خودروی مارشال و ایمنی مجازی و واقعی ترکیب می‌شود، پیت استاپ نقشی تأیین‌کننده دارد. مکانیک‌های هر تیم با درک اهمیت بالای نقش خود در موفقیت تیم، فشار روانی غیرقابل توصیفی را تحمل می‌کنند. گاهی این فشار، نتیجه عکس می‌دهد. به‌عنوان مثال در فصل ۲۰۱۸ مسابقات فرمول یک، حاصل اشتباه مکانیک‌های تیم هاس (HAAS) در پیت استاپ، کناررفتن هر دو راننده از گرن‌پری استرالیا بود. یا در گرن‌پری دوم امسال، ناهماهنگی تیمی و سیستم چراغ راهنمایی، کنار رفتن کیمی رایکونن و مصدومیت شدید یکی از مکانیک‌ها را به‌دنبال داشت.

پیت استاپ / Pitstop

مقاله‌های مرتبط:

حفظ هماهنگی و سرعت بالای تمام مکانیک‌ها در پیت استاپ از سخت‌ترین مسئولیت‌های تیمی است. در گرن‌پری چند روز پیش چین دیدیم که رِیس استراتژی فراری با پیت استاپ نسبتاً طولانی تغییر کرد. در مقابل تیم ردبول و مرسدس‌بنز عملکرد فوق‌العاده‌ای داشتند. برای اطمینان از هماهنگی تیمی و آمادگی بدنی مکانیک‌ها، تیم‌های مختلف برنامه‌های منظم آمادگی جسمانی و تمرین گروهی تدارک می‌بینند. برای نمونه، مکانیک‌های تیم مک‌لارن هر روز، دو جلسه تمرین گروهی پیت استاپ (۱۵ بار پیت استاپ) و هر هفته دو جلسه تمرین آمادگی جسمانی دارند. این تمرینات در پیست کارخانه نیز در چهار روز هفته انجام می‌شود.

پیت استاپ / Pitstop

تیم ویلیامز فشرده‌ترین تمرینات پیت استاپ را انجام می‌دهند. علاوه بر داشتن مربی ویژه‌ی بدنسازی و فیزیوتراپیست، اعضای این تیم تمرکز بالایی بر پیت استاپ‌های اضطراری برای تعویض تایر یا دماغه‌ی خودرو دارند. قوانین مشخصی برای مکانیک‌ها وضع شده است. هیچ‌یک از اعضای تیم حق استفاده از وسیله‌ای جهت بالابردن چسبندگی پیت لین را ندارند. ورود مکانیک‌ها فقط به محض ورود خودرو به پیت لین مجاز است و پس از تعویض تایرها، باید به‌سرعت به جایگاه اصلی تیم بازگردند.

در پایان این مطلب می‌توانید خلاصه‌ای از مسئولیت‌های مکانیک‌های تیم در پیت استاپ را در تصویر زیر مشاهده کنید.

پیت استاپ / Pitstop


  • ۱- مسئول جک جلوی خودرو
  • ۲- چراغ راهنمایی جهت هدایت توقف و حرکت راننده
  • ۳- راهنمایی راننده جهت توقف مناسب در پیت لین، درآوردن تایر جلو
  • ۴- قرار دادن تایر جدید در جلو
  • ۵- درآوردن تایر عقب
  • ۶- باز و بسته کردن تایر
  • ۷- مسئول جک عقب خودرو
  • ۸- قرار دادن تایر عقب



لینک منبع

مطلب پیت استاپ فرمول یک چیست؟ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



شرح حکمت سیزدهم نهج البلاغه


همه ما بسیار شنیده‌ایم که شکر نعمت، نعمتت افزون کند؛ واقع قضیه هم همین است شکر نعمت منجر به فراوانی نعمت می‌شود یعنی بر نعمتی که داریم، نعمت دیگری افزوده می‌شود؛ انسان با شکر نعمت‌های الهی پنجره‌های اخلاقی برایش باز می‌شود و امور به شکلی رقم می‌خورد که پلیدی‌ها بر سر راه او قرار نمی‌گیرد.

شکر گذاری

گاهی اوقات نعمت های الهی را از دست می دهیم و یا تا یک قدمی بدست آوردنش می رویم ولی به آن ها نمی رسیم؛ شاید چرایی این ماجرا سوال خیلی از ما باشد.
در حکمت سیزدهم از کتاب نهج البلاغه از قول حضرت امیر المومنین نقل شده است که ایشان ناسپاسی در برابر نعمت ها را یکی از دلائل از دست رفتن نعمت ها معرفی می کنند؛ ایشان می فرمایند:
«إِذَا وَصَلَتْ إِلَیْكُمْ أَطْرَافُ النِّعَمِ فَلَا تُنَفِّرُوا أَقْصَاهَا بِقِلَّةِ الشُّكْرِ؛ چون سرآغاز نعمت به شما رسد با كم سپاسى دنباله آن را نبرید.»

راه تداوم نعمت ها

امام(علیه السلام) در این سخن حکمت آمیز به نکته دیگرى درباره آثار شکر نعمت و آثار کفران بیان مى کند و مى فرماید: «هنگامى که مقدمات نعمت ها به شما روى مى آورد دنباله آن را به واسطه کمى شکرگزارى از خود دور نسازید»; (إِذَا وَصَلَتْ إِلَیْکُمْ أَطْرَافُ النِّعَمِ فَلاَ تُنَفِّرُوا أَقْصَاهَا بِقِلَّةِ الشُّکْرِ).

نعمت ها غالباً به صورت تدریجى بر انسان وارد مى شود و وظیفه انسان هوشیار این است که به استقبال نعمت برود و استقبال از آن راهى جز شکرگزارى ندارد. هرگاه با آغاز روى آوردن نعمت به شکر قلبى و زبانى و عملى بپردازد ادامه خواهد یافت و تا پایان آن نصیب انسان مى شود و به تعبیر دیگر به گفته بعضى از شارحان نهج البلاغه، نعمت ها مانند گروه هاى پرندگان است که وقتى تعدادى از آنها بر شاخه درختى نشستند بقیه تدریجا به دنبال آنها مى آیند و شاخه ها را پر مى کنند; ولى اگر گروه اول صداى ناهنجار و حرکت ناموزونى بشنوند یا ببینند فرار مى کنند و بقیه هم به دنبال آنها مى روند و صحنه از وجودشان خالى مى شود.

همچنین بسیارى از نعمت ها به صورت تدریجى زوال مى پذیرند; هرگاه انسان در آغاز زوالش هوشیار باشد و به شکر قلبى و زبانى و عملى بپردازد مانع بازگشت و زوال تدریجى آن مى شود.
این سخن در اصل برگرفته از قرآن مجید است که مى فرماید: «(وَ إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّکُمْ لَئِنْ شَکَرْتُمْ لاَزیدَنَّکُمْ وَلَئِنْ کَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابی لَشَدیدٌ); به خاطر بیاورید زمانى که پروردگارتان اعلام داشت اگر شکرگزارى کنید (نعمت خویش را) بر شما خواهم افزود و اگر ناسپاسى مجازاتم شدید است».[1]

تاثیر شکرگزاری

شکر باعث می‌شود که انسان به منعم حقیقی یعنی خدا معرفت پیدا کند و به این نقطه برسد که همه نعمت‌ها از طرف خداست و نه از طرف بندگان خدا؛ شکر کردن باعث این می‌شود که شکرگزار درون قلبش سبک شود گاهی اوقات کسی نسبت به من و شما لطفی می‌کند و ما در برابر لطف آن کس از او تشکر می‌کنیم و به دلیل تشکری که انجام می‌دهیم احساس سبکی و راحتی می‌کنیم در مورد شکر در برابر پروردگار هم اوضاع به همین شکل است. دلی که سبک شد زود قانع می‌شود و به دنبال آرزوهای دور و دراز و نداشته‌ها یا نمی‌رود یا کمتر می‌رود. کسی که شاکر خداست نعمت را از طرف خدا یک نوع هدیه می‌داند بنابراین در برابر هدیه‌ای که گرفته تشکر می‌کند.

همه ما بسیار شنیده‌ایم که شکر نعمت، نعمتت افزون کند؛ واقع قضیه هم همین است شکر نعمت منجر به فراوانی نعمت می‌شود یعنی بر نعمتی که داریم، نعمت دیگری افزوده می‌شود. یکی از مهم‌ترین آثار شکر که در همین زندگی دنیوی انسان می‌تواند با چشم خودش مشاهده کند، توفیقی‌ است که انسان شاکر جهت کسب فضائل اخلاقی و دوری از زشتیها نصیبش می‌شود یعنی انسان با شکر نعمت‌های الهی پنجره‌های اخلاقی برایش باز می‌شود و امور به شکلی رقم می‌خورد که پلیدی‌ها بر سر راه او قرار نمی‌گیرد. یکی از مصادیق این پلیدی‌ها و زشتی‌ها، بلایا هستند؛ کسی که شکرگزار است بلا‌های مختلف بر سر راهش در زندگی کنار می‌روند این طور می‌شود گفت که خداوند هوای بنده شاکرش را در دنیا دارد تا بلای آن چنانی سرش نیاید.

جمع بندی

بیاییم نعمت ها را با دست خود از بین نبریم و به قواعد تکوینی عالم باور پیدا کرده و با شکرگذاری و نا سپاسی نکردن زندگی را بر خود سخت نکنیم.

پی نوشت ها:
[1] ابراهیم، آیه 7.


منابع:
کتاب پیام امام
سایت اهل بیت
صراط نیوز



لینک منبع

مطلب راهکاری ساده برای از دست نرفتن نعمت ها در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



ب‌ام‌و M4

ب‌ام‌و با رونمایی از محصول جدید خود یعنی ب‌ام‌و M4 کانورتیبل ادیشن ۳۰ Jahre
حدود سه دهه موتورسواری در فضای باز را گرامی داشته است.

ب‌ام‌و M4

رونمایی از محصول جدید ب‌ام‌و

این خودرو که تنها با رنگ‌های بدنه آبی ماکائو یا ماندارین عرضه می‌شود دارای تریم شادو لاین
ویژه کمپانی روی جلوپنجره، ورودی‌های هوای جانبی و نشان‌های M4 می‌باشد. خودروی مورد بحث
همچنین از رینگ‌های ۲۰ اینچی خاص با رنگ خاکستری مات بهره می‌برد.

ب‌ام‌و M4

محصول جدید ب‌ام‌و

ب‌ام‌و M4 کانورتیبل

ب‌ام‌و M4

استایل منحصربه‌فرد این خودرو

این استایل منحصربه‌فرد به کابین نیز راه یافته زیرا رنگ آبی ماکائو روی صندلی‌های چرمی دو رنگ با دوخت‌های متضاد کار شده است. رانندگان همچنین شاهد کف‌پوش‌های ویژه، تریم فیبر کربن و نشان ۳۰ Jahre ادیشن روی رکاب‌ها خواهند بود. نهایتاً اینکه نوار تریم داشبورد طرف سرنشین دارای نشان شماره‌گذاری شده مشابه برادر خود یعنی M3 ادیشن ۳۰ Jahre خواهد بود.

ب‌ام‌و M4

ب‌ام‌و M4 کانورتیبل ادیشن Jahre 30

محصول سفارشی BMW به‌صورت استاندارد با پکیج M کامپتیشن عرضه می‌شود که شامل فرمان تیزتر، سیستم تعلیق تطبیقی M و پیشرانه ۶ سیلندر ۳ لیتری توئین پاور توربویی است که خروجی ۴۵۰ اسب بخاری دارد. این خودرو همچنین از دیفرانسیل فعال M و سیستم اگزوز اسپورت M بهره می‌برد.

ب‌ام‌و M4

ب‌ام‌وM4 کانورتیبل

تنها ۳۰۰ دستگاه از M4 کانورتیبل ادیشن Jahre 30 تولید خواهد شد و هنوز مشخص نیست که آیا در آمریکا نیز عرضه خواهد شد یا خیر.

ب‌ام‌و M4

معرفی ب‌ام‌وM4 کانورتیبل ادیشن

پدال



لینک منبع

مطلب معرفی ب‌ام‌و M4 کانورتیبل ادیشن ۳۰ Jahre در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 30 بهمن 1396 :: نویسنده : نویسنده


به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر: یک شرکت ژاپنی برجی ۳۵۰ متری طراحی کرده که از چوب ساخته می شود و با بودجه ۵.۹ میلیارد دلار تا ۲۰۴۱ ساخته خواهد شد.

برج ۳۵۰ متری چوبی در ژاپن طراحی شد
به گزارش میل آنلاین، معماران ژاپنی از طرح بلندترین آسمانخراش چوبی جهان رونمایی کردند.
این سازه ۳۵۰ متری شامل مغازه، خانه، دفاتر تجاری و یک هتل خواهد بود و در ۲۰۴۱ میلادی تکمیل می شود.
قرار است این برج در مرکز توکیو و با بودجه ۵.۹ میلیارد دلار ساخته شود تا پایتخت ژاپن را به شهری حافظ محیط زیست تبدیل کند. همچنین جنگلی در دل شهر می گنجاند. شرکت « Nikken Sikkei» این سازه را طراحی کرده است.
برج ۳۵۰ متری چوبی در ژاپن طراحی شد
در حال حاضر این پروژه W۳۵۰ نام گرفته و هنوز مشخص نیست از چه چوبی برای ساخت آن استفاده می شود.
این ساختمان ۷۰ طبقه روی زمین دارد و از ترکیب چوب و فولاد ساخته می شود. بیش از۹۰ درصد سازه از چوب خواهد بود.
همچنین سازه بلند می تواند در برابر بادهای قدرتمند و زلزله های متعدد مقاومت کند. علاوه بر هتل، فروشگاه و اماکن مسکونی و تجاری این سازه شامل یک باغ روی سقف، تراس هایی پوشیده از گیاهان، فضاهای داخلی بزرگ با نور طبیعی است.



لینک منبع

مطلب برج ۳۵۰ متری چوبی در ژاپن طراحی شد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




مدل مبلمان عروس ۹۷ , امروزه مبلمان جزء وسایل تجملاتی محسوب نمی شوند و در هر خانه ای وجود یک دست مبل به یک ضرورت تبدیل شده است.

مدل مبلمان عروس ۹۷

مدل مبلمان عروس ۹۷ , شیکترین مدل مبلمان عروس به رنگ های صورتی و آبی را جمع آوری کرده ایم که انتخاب خوش سلیقه ترین عروس ها در سال ۲۰۱۸ هستند.

امروزه مبلمان جزء وسایل تجملاتی محسوب نمی شوند و در هر خانه ای وجود یک دست مبل به یک ضرورت تبدیل شده است.
مبلمان در انواع مدل های مختلف سلطنتی و نیمه سلطنتی و راحتی موجود هستند
و عروس خانم ها می توانند از بین این مدل های متنوع مبلمان زیبایی را برای منزل خود انتخاب کنند.
در ادامه این مطلب انواع مدل مبل راحتی ۲۰۱۸ را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم.

مبلمان راحتی از انواع مدل مبلمان پرطرفدار و محبوب در بین خانواده های ایرانی هستند
و در اغلب خانه ها این مدل مبلمان به چشم می خورند. مدل مبل راحتی در انواع طرح و رنگ های مختلف موجود است
و بهتر است شما طرح و رنگ این مدل مبلمان را با توجه به طرح و رنگ سایر وسایل موجود در دکوراسیون منزل تان انتخاب کنید.

مدل مبلمان عروس 97

مدل مبلمان عروس ۲۰۱۸

مدل مبلمان عروس 97

مدل مبلمان عروس ۹۷

مدل مبلمان عروس 97

مدل مبلمان عروس رنگ صورتی

مدل مبلمان عروس 97

مدل مبلمان عروس رنگ آبی

مدل مبلمان عروس 97

مدل مبلمان جهیزیه عروس

مدل مبلمان عروس 97

مدل مبلمان ایتالیایی عروس

مدل مبلمان عروس 97

مدل مبلمان فانتزی عروس

زیبایی خانه



لینک منبع

مطلب مبلمان شیک مخصوص جهیزیه عروس ۲۰۱۸ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



ایربگ‌ خودرو چگونه کار می‌کند؟ [تماشا کنید]

خبرگزاری آریا – سالهاست که ایربگ‌ جان انسان‌ها را نجات می‌دهد و از زمان اختراع خود تاکنون به فرشته‌ی نجات بسیاری از رانندگان در تصادفات بدل گشته‌ است اما این حقایق دلیل نمی‌شود که انفجار یک بالشت بزرگ در نظر رانندگان خوشایند جلوه کند. مخصوصاً اگر مکانیز 3 صدم ثانیه‌ای انفجار داخل ایربگ‌‌ها را بطور آهسته مشاهده کرده باشید.

توصیه نمی‌شود که ایربگ‌‌‌ها را شخصاً جدا کرده یا حتی مکانیزم‌ آن‌ها را دست‌کاری کنید. درست است انفجار داخل ایربگ‌ها ممکن است به نجات جان رانندگان بیانجامد اما این اتفاق خارج از یک وسیله‌ی نقلیه می‌تواند صدماتی مرگبار به افراد وارد آورد. نمی‌شود یک مرتبه انفجار داخل ایربگ‌ها را به طور آهسته مشاهده نمود و آن را فراموش کرد. روند دقیق باز شدن این مکانیزم امنیتی در یک چشم به هم زدن می‌تواند خارق العاده و فراموش نشدنی باشد. در ادامه شما را به دیدن این مکانیزم دعوت می‌کنیم؛



لینک منبع

مطلب ایربگ‌ خودرو چگونه کار می‌کند؟ [تماشا کنید] در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ایربگ‌ خودرو چگونه کار می‌کند؟ [تماشا کنید]
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%8a%d8%b1%d8%a8%da%af%e2%80%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d9%8a%e2%80%8c%da%a9%d9%86%d8%af%d8%9f-%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b4%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شنبه 11 آذر 1396 :: نویسنده : نویسنده


روش نه گفتن به کودک ؟

چگونه به کودک خود نه بگوییم ؟

نه به کودک , «نه عزیزم، نمیتوانی با آن بازی کنی»، «نه، نه، نه. بهت گفتم که شکلات کافی هست» ، «نه، برادرت را نزن» بعنوان پدر یا مادر احتمالا احساس می‌کنید که واژه «نه» رابه صورت مستمر تکرار میکنید. و «نه» درواقع نوعی بومرنگ هست.

هر چه بچه شما بیشتر آنرا بشنود، بیشتر کاری می‌کند که شما «نه» بگویید. بنابر این میتوانید محدودیت هایی برای رفتار بچه بدون بهرهگیری از این لغت تعیین کنید.

جودی آرنال مولف کتاب «نظم و انضباط بدون پریشانی»، پنج راه حل برای این که بدون این که تربیت و انضباط بچه را کنار بگذارید به او «نه» بگویید، عرضه کرده هست.

روش نه گفتن به کودک ؟

مهارت «نه» گفتن به کودک را بیاموزیم

– اگر چه «نه» مقدور هست خیلی صریح و مستقیم بنظر بیاید، بچه شما مقدور هست متوجه منظورتان نشود. آرنال می‌گوید: «انها نمی فهمند که «نه» به معنای انجام ندادن کاری هست.

این برای آن ها مفهوم ناشناخته ای هست» بجای آن به بچه هایتان انچه دوست دارید که انجام دهند را بگویید. بجای «ندو!» به او بگویید: «بیا باهم راه برویم» یا بجای «داد نزن!» به او بگویید «اکنون دیگر وقت آرام سخن گفتن هست.»


سایت تالاب -چیزهایی که نمیخواهید بچه با انها بازی کند را کنار بگذارید و فضاهای امن تری در منزل برای او ایجاد کنید. چند سال بعد بچه شما خودش می فهمد که چرا نمی‌تواند چیزی را لمس کند ولی تا آن دوران که به چنین مهارتی دست نیافته، بهتر هست چیزهایی که نباید به آن ها دست بزند را دور از معرض او نگه دارید.


-آرنال می‌گوید که وقتی بچه های خودش کوچک بودند، وقتی که از مقابل اسباب فروشی با انها عبور می کرده از این ترفند بهرهگیری می کرده هست. او دقت آن ها رابه سوی مغازه های طرف دیگر خیابان جلب می کرده و ضرورت «نه» گفتن به آن ها را از بین می برده هست «اگر می‌خواهید که دقت بچه از چیزی دور شود، چیزی جالب تر مقابل او قرار دهید و انها ناخودآگاه به سوی آن کشیده میشوند.»


-از آنجایی که بچه ها تازه در حال یادگیری زبان میباشند، تماس فیزیکی غالباً می‌تواند برای برقراری تماس از واژه ها مفیدتر باشد. آرنال میگوید که حتی این تماس فیزیکی برای انها بهتر هست. از چشمهایتان برای جلب دقت بچه و حفظ تمرکز او بهرهگیری کنید. برای یک لحظه خودتان رابه او نزدیک کنید و دست خودرا روی شانه او بگذارید و او بشما نگاه میکند.


-آرنال میگوید: «اگر خیلی سخت نیست، تا جاییکه میتوانید به او پاسخ مثبت بدهید. «نه» گفتن های خودرا برای چیزهایی که خیلی خطرناک میباشند نگه دارید. درآن صورت «نه» شما تاثیرگذار خواهد بود. دوران هایی در زندگی شما وجود دارند که می‌خواهید سر بچه فریاد «نه» بکشید و بدانید که انها واقعا این فریاد شما را شنیده اند.

منبع: niniban.com



لینک منبع

مطلب روش نه گفتن به کودک ؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :روش نه گفتن به کودک ؟
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



کلمات پیشنهادی در اندروید مخصوصا در هنگام تایپ فارسی یا فینگلیش یک دردسر بزرگ است. هنگامی که شما شروع به تایپ می کنید، گوشی اندرویدی شما با توجه به کارکترهای تایپ شده، کلمه مورد نظر کاربر را تشخیص می دهد. و اگر از نظر گوشی کلمه دارای غلط املایی باشد آن را تصحیح می کند.

البته رفع این مشکل با غیر فعال کردن قابلیت کلمات پیشنهادی امکان پذیر است. هر چند بسیاری از کاربران ممکن است نحوه غیرفعال کردن این ویژگی را فراموش کرده باشند اما ما با یک آموزش ساده نحوه انجام آن را خدمت شما شرح خواهیم داد. در ادامه همراه ترفندها باشید.

تصحیح خودکار اندروید

مراحل این آموزش با استفاده از اندروید 7.0 نوقا و صفحه کلید مجازی پیشفرض گوگل انجام شده است اما در سایر نسخه های اندروید روش کار تقریبا مشابه همین آموزش است.


آموزش غیرفعال کردن تصحیح خودکار ” autocorrect “در اندروید

مرحله اول: ابتدا به تنظیمات اندروید ” Settings “ مراجعه کنید.

مرحله دوم: به بخش ” Languages & Input ” مراجعه کنید.

مرحله سوم: گزینه ” Virtual keyboard “ را انتخاب کنید.

مرحله چهارم: گزینه ” Android Keyboard ” را انتخاب کنید.

غیرفعال کردن تصحیح خودکار در اندورید

مرحله پنجم: گزینه ” Text correction ” را انتخاب کنید.

مرحله ششم: گزینه Auto-correction را غیر فعال کنید.

کلمات پیشنهادی در اندروید

چگونه گزینه پیش بینی کلمات را در صفحه کلید اندروید غیرفعال کنیم؟

مرحله اول: ابتدا به تنظیمات اندروید ” Settings ” و سپس بخش ” Languages & Input ” مراجعه کنید.

مرحله دوم: گزینه ” Virtual keyboard “ را انتخاب کنید.

مرحله سوم: گزینه ” Android Keyboard ” را انتخاب کنید.

مرحله چهارم: گزینه ” Text correction ” را انتخاب کنید.

مرحله پنجم: گزینه ” Next-word suggestions “ را غیرفعال کنید.

آموزش استفاده از گزینه اصلاح متن ‘Text correction’ در اندورید

یک گزینه کاربردی در بخش ‘Text correction’ وجود دارد که ‘Personal dictionary’ نام دارد. با وارد کردن کلمه دلخواه خود در این بخش می توانید از کلمه مورد نظر در قسمت تصحیح خودکار بهره ببرید.

همچنین اگر از کلمه مورد نظر خیلی استفاده می کنید، این امکان وجود دارد که برای آن میانبر نیز قرار دهید.

دیدگاه شما؟

در صورتی که در رابطه با این آموزش و مشکل تصحیح خودکار و کلمات پیشنهادی مشکل دارید، از بخش نظرات با ما همراه باشید.

مطالب مرتبط با موضوع بالا



لینک منبع

مطلب چگونه قابلیت کلمات پیشنهادی را هنگام تایپ در اندورید غیرفعال کنیم؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چگونه قابلیت کلمات پیشنهادی را هنگام تایپ در اندورید غیرفعال کنیم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%db%8c%d8%aa-%da%a9%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%be%db%8c%d8%b4%d9%86%d9%87%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d9%87%d9%86%da%af%d8%a7%d9%85-%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



اتاق خبر 24:

مواد لازم : سبزی ۱۰۰ گرم (کوکوی ریز شده) آرد سیب زمینی ۲ قاشق غذاخوری پیاز ۱ عدد تخم مرغ تخم مرغ ۴ عدد آب ۱پنجم لیوان نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم روغن به میزان لازم طرزتهیه: همه مواد کوکوسبزی رو قاطی میکنیم تخم مرغمون کم نباشه و خوب بزنیم

کوکوسبزی متفاوت

مواد لازم :
سبزی ۱۰۰ گرم (کوکوی ریز شده)
آرد سیب زمینی ۲ قاشق غذاخوری
پیاز ۱ عدد
تخم مرغ تخم مرغ 4عدد
آب ۱پنجم لیوان
نمک به میزان لازم
فلفل به میزان لازم
روغن به میزان لازم
کوکوسبزی قالبی به سبک رژیمی! +عکس
طرزتهیه:
همه مواد کوکوسبزی رو
قاطی میکنیم تخم مرغمون کم نباشه و خوب بزنیم البته اگه بخواید رژیمیش کنید میتونید تخم مرغشو کم کنید اما
خوب تا همین جا هم که بدون روغنه خیلی رژیمی و سبکه بعد ۲الی ۵ قاشق غذاخوری بسته به مقدار
موادمون روغن مایع میریزیم.
فلفل سیاه رو هم که فراموش نکنیم.
توی قالبارو کمی چرب میکنیم (خیلی خیلی کم) بعد کپسول کاغذیمون رو میذاریم توش.این کار باعث میشه که کپسول به
قالب بچسبه و تکون نخوره.
حالا فر روشن میکنیم که داغ شه .
حالا قالبای کوکو رو میچینیم توی سینی .
بعد موادمون رو میریزیم تو قالب و یه کم گردوی خرد شده میریزیم روش که بعد از پخت فوق العاده
خوشمزه میشه.
حالا سینیمون رو میذاریم توی فر با دمای ۱۸۰درجه تا کوکو ها حسابی خودشونو بگیرن .
بعد که پخت گریل رو روشن میکنیم که روشونم کامل سرخ بشه.
فقط مواظب باشید که زیرشون نسوزه.اما روشونو خیلی سرخ کنید که خوشمزه تر میشه.



لینک منبع

مطلب کوکوسبزی های زیبا و خوشمزه با دستوری خاص و متفاوت! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :کوکوسبزی های زیبا و خوشمزه با دستوری خاص و متفاوت!
http://mofidestan.ir/%da%a9%d9%88%da%a9%d9%88%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7-%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%ae-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



۹ حقیقت درمورد پول که استرس تان را کم میکند

پول خوشبختی نمی‌آورد ولی همه دوست دارند پولدار شوند. — زیگ زیگلار (Zig Ziglar)

براساس یک تحقیق جدید، ۷۱ درصد از امریکایی‌ها، پول را یک عامل مهم برای تولید استرس در زندگی‌شان می‌دانند. البته، این فقط مشکل امریکایی‌ها نیست.

وقتی به آمار و ارقام نگاه می‌کنیم، متوجه می‌شویم که این درصد چرا تا این اندازه بالا است: ۷۶ درصد از قبوض خانه و بدهی‌های کارت‌های اعتباری رو به افزایش است. بی‌تردید، این آمار با این مشکل در ارتباط است.

ولی استرس‌های مربوط به پول فقط حول اعداد و ارقام نمی‌چرخد. وقتی ۷۱ درصد از شرکت‌کننده‌های تحقیق پول را یک عامل برای استرس خود گزارش می‌کنند، این مشکل به طبقات اجتماعی-اقتصادی جامعه هم کشیده می‌شود. استرس‌ مربط به پول فقط کمبود پول نیست. بسیارفراتر از آن است.

این استرس از دیدگاه ما نسبت به پول و رابطه ما با آن ریشه می‌گیرد و فقط با «اضافه کردن پول» این مشکل حل نمی‌شود. این فقط روی علائم و نشانه‌های آن به طور موقت سرپوش می‌گذارد ولی این اضطراب همیشه برخواهد گشت.

راه‌حل آن شاید به سادگی (یا به سختی) تغییر دیدگاه کلی‌مان نسبت به پول باشد.

اگر شما هم با استرس ناشی از مسائل مالی دست و پنجه نرم می‌کنید، با اعمال چند نمونه از روش‌های فکری در زندگی‌تان، متفاوت فکر کردن درمورد پول را شروع کنید.

۱. به کمتر از آنچه که فکر می‌کنید نیاز دارید. بیشتر چیزهایی که تصور می‌کنیم بدون آنها نمی‌توانیم زندگی کنیم، برای بیشتر مردم جهان – یا حتی پدر و مادربزرگتان – کالای لوکس به حساب می‌آیند. فکر کنید: گوشی موبایل، مایکروفر، ماشین، کمدهای بزرگتر، و … تجاری‌سازی جامعه تلاش زیادی برای ایجاد نارضایتی در دل‌های ما کرده است. و البته برنده شده‌اند. آنها باعث شده‌اند محصولات تولیدی کارخانه‌هایشان را بعنوان کالاهایی ضروری بپذیریم. و به همین دلیل استرس زیادی در زندگی‌هایمان ایجاد کرده‌اند. ولی آنهایی که تصمیم می‌گیرند کمتر خرج کنند، فواید فوق‌العاده‌ای می‌برند.

۲. پول خوشبختتان نمی‌کند. این فقط یک توهم است که پول برای شما خوشبختی می‌آورد. تحقیقات بیشماری تا امروز این مسئله را ثابت کرده‌اند. تجربه هم همین را می‌گوید. بعضی از شادترین آدم‌هایی که احتمالاً می‌شناسید به هیچ عنوان پولدار نیستند و خیلی از آدم‌های پولداری هم که می‌شناسید، خوشبخت نیستند. البته درجه ای از ثبات و امنیت وحود دارد که با برآورده شدن نیازهای اساسی مالی به وجود می‌اید ولی ما به خیلی کمتر از چیزی که تصور می‌کنیم نیاز داریم. و هرچه زودتر این تفکر که پول بیشتر خوشبخت‌ترمان می‌کند را کنار بگذاریم، زودتر می‌توانیم خوشبختی واقعی را پیدا کنیم.

۳. پول هدف اصلی کار کردن نیست. پرداخت‌های مالی بعنوان یک انگیزه‌دهنده همیشگی موثر نیست و رابطه بین درآمد و رضایت از کار بسیار کم خواهد بود. به عبارت دیگر، هرچه درآمدتان بیشتر باشد رضایتتان از کاری که انجام می‌دهید بیشتر نخواهد بود. حجم بالایی استرس مربوط به کار را می‌توانید خیلی راحت با تصمیم گرفتن درباره رضایت داشتن از حقوقتان از بین ببرید. نباید فقط بخاطر پول کار کنید. با هدف مشارکت کردن در یک کار مفید برای انسان‌ها کار کنید. درست است که این رویکرد ایدآلیستی است ولی استرستان را به طور قابل توجهی پایین خواهد آورد.

۴. ثروت هم مشکلات خاص خودش را دارد. فقر مشکلاتی به همراه دارد، هیچ شکی در این نیست. ولی مشکلاتی هم با داشتن ثروت همراه است. متاسفانه کمتر کسی به آن فکر می‌کند. ما فکر می‌کنیم که بودن پول همیشه خوب است و دوست داریم که پولدار باشیم. ولی پول هم مشکلات خاص خودش را به همراه می‌آورد: روی قضاوت اخلاقی سایه انداخته، همدلی را از بین می‌برد، غرور و خودخواهی را زیاد کرده و می‌تواند به نوعی اعتیاد تبدیل شود. ترس افراد پولدار تنهایی، اضطراب و بزرگ کردن فرزندانی خوب است. به عبارت دیگر، اگر تصور می‌کنید پول مشکلاتتان را حل خواهد کرد، اشتباه می‌کنید. و وقتی دیدگاهتان را نسبت به این موضوع تغییر دهید، دیگر در مکانی اشتباه به دنبال پاسخ سوالاتتان نخواهید بود.

۵. آرزوی پولدار شدن زندگی‌تان را تباه خواهد کرد. شنیده‌ایم که عشق به پول ریشه بدی‌هاست. ولی خیلی وقت‌ها میل به داشتن بیشتر و بیشتر، زندگی‌مان را هم از ما می‌گیرد. میل به پول‌اندوزی زمانمان را گرفته، انرژی‌مان را تلف کرده، ارزش‌هایمان را به خطر انداخته و توانایی‌هایمان را محدود می‌کند. عاقلانه این است که این میل را از لیست تمایلاتمان بیرون کنیم. اینکار استرسمان را کمتر خواهد کرد.

۶. مرزها حیات‌بخشند. اورسون ولس گفته است، «دشمن هنر نبودِ محدودیت است.» و دشمن زندگی نبودِ مرز. این مرزها چه اجتماعی باشند، چه اقتصادی یا اخلاقی، برای زندگی‌تان ساختار و چارچوب ایجاد می‌کنند. آنها حس اکتشاف، ابداع و ابتکار در شما به وجود می‌آورند. مرزها به ما انگیزه می‌دهند شادی و خوشبختی را در زندگی کنونی‌مان پیدا کنیم. به همین دلیل است که برنامه‌های شخصی بودجه‌بندی ابزاری بسیار مفید هستند. چون برای ما این امکان را فراهم می‌کنند که تشخیص دهیم برای شاد بودن نباید بیشتر از پولی که در می‌آوریم، خرج کنیم. زندگی کردن فراتر از داشته‌ها هیچ لذتی ندارد – فقط استرس می‌آورد. داخل چارچوب و مرزهای درآمدتان زندگی کنید تا زندگی بهتری داشته باشید.

۷. بخشیدن پول لذت دارد. سخاوت فواید بیشماری دارد. افراد سخاوتمند شادتر، سالم‌تر، تحسین‌برانگیزتر بوده، از زندگی‌شان راضی‌تر هستند و روابط عمیق‌تری با دیگران دارند. زندگی آنها با استرس کمتری همراه است. خیلی مهم است که دیدگاهمان را نسبت به این موضوع عوض کنیم. یکی از مهمترین عوامل کاهنده استرس که می‌توانید با پولتان انجام دهید این است که کمی از آن را ببخشید. و سخاوت و بخشندگی در هر موقعیت اقتصادی هم که باشید میسر است.

۸. امنیت یافت‌شده به واسطه پول، زودگذر است. خیلی از ما باور داریم که امنیت با دارایی‌های ما به وجود می‌آید. در نتیجه اینکه خیلی از ما حجم زیادی از دارایی‌ها را به اسم افزایش امنیت و خوشبختی برای خودمان جمع‌آوری می‌کنیم. ساعت‌های طولانی برای خریدن آنها کار می‌کنیم، خانه‌های بزرگتر می‌سازیم تا آنها را داخلش جای دهیم، مقدار زیادی انرژی برای نگهداری آنها صرف می‌کنیم. مسئله جمع کردن و نگهداری کم‌کم تمرکز اصلی زندگی‌هایمان می‌شود. در همین حین، جامعه، آزادی، خوشبختی و عشق را از دست می‌دهیم. بعضی از مهمترین عناصر زندگی را با این دارایی‌ها مبادله می‌کنیم.جستجوی ما برای امنیت و زندگی و لذت یکی از مهمترین دغدغه‌های انسان بودن است. فقط باید در محل مناسبی به دنبال آن باشیم.

۹. پول، در اصل، فقط یک ابزار است. پول درواقع چیزی بیشتر از یک ابزار برای تسریع تجارت نیست. پول باعث می‌شود لازم نباشد خودمان برای خودمان لباس بدوزیم و مبلمان و وسایل موردنیازمان را بسازیم. بخاطر وجود پول می‌توانید روزتان را آنطور که دوست دارید و با کاری که از آن لذت می‌برید بگذرانید. و در عوض این کارها پولی دریافت می‌کنید که می‌توانید با آن با کسانیکه چیزی متفاوت با شما درست کرده‌اند تجارت کنید. همین. هدف پول همین است. و اگر پول کافی برای برآوردن نیازهایمان داشته باشیم، نباید برای تلاش بی‌وقفه برای درآوردن پول بیشتر به خودمان استرس وارد کنیم.

استرس تاثیرات وحشتناکی دارد بر بدن دارد. موجب آسیب‌پذیری، خستگی و اضطراب می‌شود. متاسفانه پول به طور مرتب ازجمله یکی از مهمترین عوامل استرس شمرده می‌شود. ولی می‌توانید کاری کنید که برای شما اینطور نباشد.

بیایید دیدگاهمان نسبت به پول را تغییر دهیم تا بتوانیم کمی بیشتر از زندگی لذت ببریم.

عضویت در کانال تلگرام مردمان

منبع مقاله : becomingminimalist.com

مترجم : زینب آرمند



لینک منبع

مطلب ۹ حقیقت درمورد پول که استرس تان را کم میکند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :۹ حقیقت درمورد پول که استرس تان را کم میکند
http://mofidestan.ir/%db%b9-%d8%ad%d9%82%db%8c%d9%82%d8%aa-%d8%af%d8%b1%d9%85%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%be%d9%88%d9%84-%da%a9%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%85-%d9%85%db%8c/




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


راز داشتن موهای زیبا

نکاتی برای داشتن موهایی سالم و بلند و زیبا

همه دختران و خانمهای جوان آرزوی داشتن موهایی بلند و زیبا را درسر می پرورانند. داشتن موهایی سالم و براق زیبایی یک خانم را دو چندان می کند .برای داشتن مویی بلند باید صبر وحوصله زیادی داشت زیرا همانطور که میدانید مو سالانه 6اینچ رشد میکند . پس صبور باشید و به نکاتی که در این مقاله ذکر شده دقت نمایید ،تا موهایی سالم و بلند و زیبا داشته باشید،زیرا داشتن موهایی بلند اما شکننده و وزدار برای هیچ کس خوشایند نمی باشد .

طبق توصیه پزشکان متخصص در این زمینه در هفته 2 بار بیشتر از مواد شوینده استفاده نکنید .در هر بار دوش گرفتن لزومی به استفاده از شامپو نیست.زیرا شستشوی زیاد چربی سر را ازبین میبرد ،ودر نتیجه شما موهایی خشک و بی حالت خواهید داشت .

از نرم کننده ها و ماسک های داخل حمام و یا بیرون حمام برای تغذیه ساقه مو استفاده کنید.و حتی میتوانید جایگزین این مواد شیمیایی از مواد طبیعی مانند روغن زیتون وسیاه دانه و روغن بادام استفاده نمایید .

همچنین استفاده از محصولات مناسب مخصوص بافت موها توصیه همه پزشکان میباشد.بر حسب خشک یا چرب بودن موها میتوانید این محصولات را تهیه نمایید.

حتی الامکان هر دو ماه یکبار نوک موها را کمی کوتاه کنید ،تا بافتهای مرده ساقه مو از بین بروند و زیبایی مو را تحت الشعاع قرار ندهند.

از شانه های پهن ویا برسهای گرد بزرگ برای شانه کردن موهای بلند استفاده کنید .هیچگاه موهای خیس ونمدار را شانه نزنید،زیرا باعث آسیب رساندن به ساقه مو وضعیف شدن ریشه ها ودر نتیجه ریزش مو میشود.یک بار شانه کردن موها در شبانه روز کافی میباشد وتکرار بیشتر این کار باعث آسیب رساندن به کوتیکول موها میشود،و دیگر موهایی لطیف و براق نخواهید داشت.اگر موهایتان گره خورده سعی در شانه کردن آن نداشته باشید ،ابتدا با روغن ،ساقه مورا ماساژدهید سپس به آرامی شانه بزنید.

برای اینکه شبها هنگام خواب موهای بلندتان گره نخورد آنها را شل ببافید ،طوری که هیچ کشیدگی در موها احساس نکنید.

تا آنجاکه میتوانید ازحرارت دادن موها بپرهیزید ،واز وسایلی مانند سشوار و بابلیس واتوی مو کمتر استفاده نمایید. زیرا این وسایل باعث خشک شدن ساقه مو می شود و شادابی موها رابه مرور زمان کم می کند.

رنگ کردن موها و دکلره و استفاده زیاد از سشوار و … باعث خشکی ساقه مو ودر نتیجه ایجاد موخوره میشود .برای جلوگیری از عارضه موخوره ساقه موها را چرب کنید واگر دچار موخوره شدید ،قسمتهای پایین ساقه مو که شاخه شاخه شده اند را کوتاه کنید .

برای اینکه شبها هنگام خواب موهای بلندتان گره نخورد آنها را شل ببافید ،طوری که هیچ کشیدگی در موها احساس نکنید.

برای شستشوی موها کمی دقت و حوصله به خرج دهید . شامپو را به کف سر بمالید وبا همان کف ،ساقه موها را هم کمی مالش دهید.از چنگ زدن به ساقه موها خودداری کنید .برای خشک کردن ،آب موها را با حوله به آرامی بگیرید ،واجازه دهید موها به طور طبیعی خشک شوند.

هر چند ماه یکبار موهایتان را ویتامینه کنید. و اگر هزینه های آرایشگاه برای شما سنگین است به راحتی میتوانید اینکاررا در منزل انجام دهید .کافی است مواد ویتامینه را از مغازه ها تهیه کنید وآن را به کف سر بمالید و بعداز 20 دقیقه شستشو نمایید.

برای جلوگیری از موخوره وشکنندگی ساقه موها آن ها رابا کش درپشت سر به صورت دم اسبی جمع نکنید واز گیره یا کلیپس برای جمع کردن موها استفاده کنید.

اگر کف سرتان شوره دارد حتما برای درمان اقدام کنید.

از مواد غذایی حاوی پروتئین وزینک و ویتامینهای گروه Bدر برنامه غذایی خود استفاده کنید. انواع مغزها و ماهی حاوی این اینگونه مواد میباشند ،ومصرف آنها برق خاصی را به موهای شما میبخشد،و از ریزش موهای شما جلوگیری میکند.

ورزش را بطور مرتب در برنامه روزانه خود قرار دهید . زیرا باعث اکسیژن رسانی بیشتری به کف سر میشود.

توصیه میشود هرشب قبل از خواب کف سر را با نوک انگشتان به آرامی ماساژدهید ،اینکار باعث افزایش جریان خون درسر میشود.

منبع: تبیان

 

The post نکاتی برای داشتن موهایی سالم و بلند و زیبا appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :نکاتی برای داشتن موهایی سالم و بلند و زیبا
http://www.jazzaab.net/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%86-%d9%85%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d9%88-%d8%a8%d9%84%d9%86%d8%af-%d9%88-%d8%b2%db%8c.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :